我们即将庆祝新冠肺炎 (COVID-19) 大流行爆发一周年，这场大流行迫使我们改变了许多个人和职业习惯。
尽管技术帮助我们继续工作，但事实是，许多人开始注意到所谓的流行病疲劳的影响。
会议已被视频会议和视频通话中的茶歇所取代，没有任何工作目的。各公司及其人力资源部门都启动了不同的计划和举措，尽可能缩短这种社交距离，保障健康，增强归属感。
但日子一天天过去，几周过去了……它们很沉重。世界经济基金的一项研究表明，由于COVID-19大流行，工人的压力、焦虑和孤独感有所增加。即使对于那些可以在家工作的人来说，随着疫情扰乱了人们 越南电话号码几位数的生活并扰乱了长期以来的惯例，家庭压力、寻找工作与生活的平衡以及孤独感和孤立感也日益增加。
甚至有可能企业发起的一些举措已逐渐被淡化并被遗忘。焦虑、疲劳、痛苦和疲惫开始成为真正的担忧。
通过一系列例程和良好实践，防止您的员工因过多的视频会议而感到疲惫不堪。
员工和公司的福祉
因此，公司管理者面临着双重挑战：继续保持企业的财务健康并保证员工的福祉。
如何避免员工出现职业倦怠综合症？国家卫生系统跨地区委员会制定了一系列建议，以避免和管理这种大流行疲劳。
也许对于那些负责人和整个人类团队来说，第一个措施是知道如何识别表明我们即将遭受这种疾病的迹象。那些症状会是什么？根据世界卫生组织的说法，其中一些迹象是：
但这些症状也可能是身体上的。其中，我们可以提到：
当一个人处于这个过程中时，他们的生产力往往会降低，并且与公司的目标和项目相距甚远。
扭转这种情况的一个好方法是促进积极的做法和健康的习惯，从而保持动力和情绪健康。这些良好做法不一定只发生在工作时间。例如，事实证明，体育锻炼可以产生有助于情绪健康的激素。为加入健身房提供折扣、建议远足路线或涉及奖励体育锻炼的挑战是一些可以付诸行动的想法。
事实上，建立成就奖励是保持员工积极性的好方法，帮助他们专注于自己的任务，让他们感到得到奖励和激励。只要知道您正在朝着目标并走在正确的道路上努力，许多员工就会开始注意到第一个好处。
一些好的做法
尽管每家公司都不同，但一些好的做法也可以防止这种流行病疲劳在员工中根深蒂固。可以向所有员工传达的一些建议是：
在你的日历中安排一些休息时间来吃饭、散步和呼吸，在这些时间里不让任何人打扰你
使会议尽可能简短、直接
停用通知，这样，一旦您的工作日结束，就没有人可以打扰您
工作必须有目标。你如何组织自己来实现这些目标是你的决定和责任。
组织会议纯粹出于社交目的。现在是询问所有员工和同事过得怎么样的好时机。
在开始每个工作日之前提供讲座或分享放松视频，使其成为一种习惯
奖励员工休息日，无需开会
这种新的就业格局的持续时间可能比预期和预期的要长得多。更重要的是，我们都知道这种情况还会持续一段时间。因此，让我们尽一切努力保持士气高昂并避免倦怠综合症。
